Artykuły

Z przeprowadzanych badań wynika, że Polacy cenią sobie śniadania i traktują je jako najważniejszy posiłek dnia. Z pewnością nie bez znaczenia jest to, że ich spożywanie jest coraz częściej promowane przez media oraz specjalistów od żywienia. Z ostatniego Raportu IPSOS „Trendy w zwyczajach żywieniowych Polaków” wynika, że aż 89% ankietowanych Polaków deklaruje, że jada śniadania regularnie co najmniej 4-5 razy w tygodniu. Jednak czy w parze z popularnością śniadań idzie również ich odpowiednia jakość? Niekoniecznie.

Gdy wieczory stają się coraz dłuższe, a za oknem deszcz i plucha coraz częściej zamiast wędrówek po mieście wybieramy kanapę, ciepły koc i film. Dla wielu z nas to właśnie taka forma relaksu po całym dniu wydaje się najlepszą z opcji. Kto nie lubi zatopić się w wygodnym siedzisku z ulubionym serialem i wypoczywać zajadając pyszne przekąski... Takie intensywne eksploatowanie naszej kanapy sprawi, że będzie ona wymagała czyszczenia częstszego niż dotychczas. Podpowiadamy, jak pozbyć się z jej powierzchni plam, resztek jedzenia czy sierści zwierząt, by utrzymać higienę i czystość oraz by zwiększyć przyjemność z wieczornego spędzania czasu w domowym zaciszu.

Trzebiatowski Ośrodek Kultury zaprasza w czwartek 1 grudnia o godz. 17.00 do Galerii Feininger na otwarcie wystawy fotograficznej Andrzeja Czapiewskiego pt. „Pod czapą”

Wydział Kryminalny Komendy Powiatowej Policji w Gryficach prowadzi dochodzenie w sprawie kradzieży pieniędzy na szkodę 85-letniej mieszkanki Gryfic. Do zdarzenia doszło 15 listopada br. W Laboratorium KWP w Szczecinie wykonano portret pamięciowy sprawczyni, który publikujemy i prosimy o jego rozpowszechnienie. Z kobietą podejrzewaną o popełnienie przestępstwa był również mężczyzna. Jeśli ktoś rozpoznaje kobietę-prosimy o kontakt z Policją.

Nasz partner jest firmą świadczącą usługi w zakresie zarządzania projektami, bezpieczeństwem oraz montażem elektrowni wiatrowych na terenie całej Polski, Skandynawii, Niemiec oraz innych krajów rozwijających technologie wiatrowe.

Współfinansowane przez Unię Europejską. Wyrażone poglądy i opinie są jednak wyłącznie opiniami autorów i niekoniecznie odzwierciedlają poglądy i opinie Unii Europejskiej. Unia Europejska ani organ przyznający pomoc nie ponoszą za nie odpowiedzialności.

NEWSLETER

Choć tak naprawdę comfort food dla każdego oznacza trochę co innego, można wskazać cechy wspólne takiego jedzenia. Są to dania, które nie tylko nam smakują, ale też sprawiają, że czujemy się wyjątkowo dobrze, poprawiają nastrój i wywołują przyjemne skojarzenia. Co zrobić, aby posiłki przygotowywane w tym duchu odnosiły pożądany skutek?

Szacuje się, że w całej Europie brakuje obecnie około 400 tys. zawodowych kierowców. Problem ten jest szczególnie palący w Polsce. Rodzime firmy coraz częściej szukają więc kierowców za granicą, głównie na wschodzie. Jest to opłacalne, ale wiąże się z koniecznością spełnienia szeregu formalności związanych z ich zatrudnieniem. O zatrudnianiu zawodowych kierowców spoza Wspólnoty Europejskiej opowiada Paweł Łazarewicz, prawnik z TC Kancelaria Prawna.

Świąteczna gorączka obejmuje nie tylko szał zakupowy, gruntowne sprzątanie czy odnajdywanie się w gąszczu splątanych ozdób - dużą dawkę emocji, również i tych negatywnych, przysparza także przygotowywanie bożonarodzeniowych posiłków. Czy świąteczne gotowanie może być wygodne i przyjemne? Jaka technologia przychodzi nam w tym czasie z pomocą – a także i przez cały rok? Na te pytania odpowiada Stanisław Szyling, ekspert marki DYNACOOK.

Różnorodny, wielokulturowy, położony w niezwykle malowniczym miejscu. Niesamowicie klimatyczny, rozwijający się w szybkim tempie, z piękną architekturą, bajecznymi parkami i wieloma atrakcjami. Kameralny i pełen życia jednocześnie. Wrocław – to jedno z najpiękniejszych i jednocześnie najnowocześniejszych miast w Polsce. W historycznej stolicy Dolnego Śląska chętnie osiedlają się zarówno miłośnicy tętniących życiem miast o rozwiniętej infrastrukturze i bogatym rynku pracy, jak i ci, którzy szukają ciszy, odpoczynku i spokoju. Gdzie warto kupić lub wynająć mieszkanie we Wrocławiu? Sprawdziliśmy.

Coraz więcej Polaków w dobie wysokiej, dwucyfrowej inflacji szuka dodatkowych sposobów na zarobek. Serwis z ogłoszeniami OLX Praca w przypadku pracy dorywczej notuje wzrost liczby zainteresowanych. Tylko w październiku osób poszukujących pracy dodatkowej było o połowę więcej niż w tym samym okresie rok temu!

Polscy respondenci, którzy wzięli udział w globalnym badaniu SEC Newgate ESG Monitor jako najważniejsze dzisiaj sprawy dla naszego kraju wskazują: rosnące koszty życia (41%), wzmocnienie gospodarki (33%) oraz zabezpieczenie cen dostaw energii i paliw (32%). Jednocześnie, 82 proc. polskich respondentów uważa, że sprawy w naszym kraju idą w złym kierunku.

Pogoń Szczecin została wzmocniona o firmę DNHS - Partnera idei Biznesowej Dumy Pomorza. Serdecznie witamy na pokładzie i cieszymy się, że od teraz spoglądamy razem w tym samym kierunku!

Jesienne dni mogą być piękne i ciepłe. Korony drzew przybrały swoje najpiękniejsze barwy – mienią się żółcią, pomarańczem i czerwienią. Ostatnie promienie słońca delikatnie muskają skórę, ciepłe powietrze przyjemnie ogrzewa ciała, a ptaki, które jeszcze nie wyleciały na zimę do ciepłych krajów, cicho przyśpiewują. Warto wykorzystać wspaniałą jesienną pogodę i spędzić nieco czasu na świeżym powietrzu. Jesienią można zorganizować piknik z rodziną lub przyjaciółmi. Być może to ostatni taki moment przed mroźną i śnieżną zimą. Jak zaplanować takie wydarzenie? W co warto się zaopatrzyć? Podpowiadamy.

Szkolna Paczka to inicjatywa Szlachetnej Paczki, w ramach której placówki edukacyjne przygotowują paczki dla najbardziej potrzebujących. Udział w akcji, to także lekcje dla młodego pokolenia o empatii i otwartości na drugiego człowieka, sprawczości każdego z nas, a także o tym, że dobro to wynik dzielenia. Trwa 22. edycja Szlachetnej Paczki. Można już przygotowywać paczki dla wybranych rodzin.

Z przeprowadzonych przez UCE Research analiz wynika, że obecnie już 60% Polaków oszczędza na zakupach. Jako główny powód podają wciąż rosnące ceny produktów. Galopująca inflacja potęguje strach przed pogorszeniem się sytuacji gospodarczej w kraju. Badania UCE Research oraz Grupy BLIX pokazują również, że oszczędności najczęściej odbywają się kosztem artykułów spożywczych. Aż 78,8% spośród konsumentów robiąc zakupy spożywcze, decyduje się na wybór zmienników lub tańszych wersji produktów. Czy ten trend można zatrzymać? Podpowiadamy co robić by nie przepłacać, a jednocześnie jeść smacznie zdrowo.

Najnowsze analizy pokazują, że branża budowlana odpowiada za 37% emisji gazów cieplarnianych. Trudno się zatem dziwić, że w związku z planem redukcji emisji gazów cieplarnianych o 55% do 2035 roku określonym w Europejskim Nowym Zielonym Ładzie mnożą się obszary pilnych działań pomagających w osiągnięciu tego wyniku. Architekci z Dark Architekter, Design Atelier i Iliard odpowiadają na pytania o to jakie rozwiązania powinny zyskać na popularności na polskim rynku, aby osiągnąć te cele oraz sprawić, że powstające budynki będą zdrowsze, przyjazne środowiskowo i bardziej efektywne energetycznie w trakcie ich użytkowania

Wirtualne Muzeum Gazownictwa (WMG) rusza z pilotażowym programem popularyzującym wiedzę o gazownictwie. Inicjatywa jest skierowana do młodzieży z klas VII-VIII szkół podstawowych oraz szkół ponadpodstawowych z województw: dolnośląskiego, małopolskiego, opolskiego i śląskiego. Zgłaszać się można do 24 listopada.

Magdalena Zimniak powraca z wciągającą tajemnicą. Tym razem czytelnicy zejdą do „Piwnicy” i poznają prawdę sprzed lat, która sprawiła, że budynek nawiedza duch. Czy śledztwo Anety i Rafała potwierdzi ich podejrzenia? Jak wydarzenia z przeszłości wpłyną na współczesnych bohaterów? Pisarka, po raz kolejny, w sposób mistrzowski tworzy powieść psychologiczną namalowaną na tle wydarzeń historycznych, a także wplątuje w nią ważne i przełomowe, a czasem kontrowersyjne wydarzenia z teraźniejszości.

Absurdów polskiej edukacji nie sposób zliczyć na palcach obu rąk i nóg – nawet jeśli użyjemy do tego palców całej klasy… A wśród największych słabostek lekcji języka polskiego w szkołach średnich i podstawowych znajdują się listy lektur – niedopasowane zarówno do wieku, etapu rozwojowego jak i zainteresowań uczniów. Czy zatem klasyka literatury umarła i pora stworzyć całkiem nowe wytyczne dla szkół? Sprawdźmy!

KALENDARIUM WYDARZEŃ: do 27 listopada 2022

Co trzecia mała lub średnia firma zamierza w najbliższym czasie zainwestować w odnawialne źródła energii. W ten sposób przedsiębiorcy chcą uniezależnić się od podwyżek cen energii lub przerw w dostawach, a tym samym uchronić swój biznes przed upadkiem . Właściciele firm przyznają, że koszty związane z energią wzrosły w ostatnim czasie od 50 do nawet 80 proc. Dalsze podwyżki mogą spowodować spadek rentowności biznesu, upadek wielu przedsiębiorstw – głównie z sektora MŚP, a także podwyżki cen produktów. Rozwiązaniem dla firm ma być zielona energia.

Wystawa „Między życiem a śmiercią. Historie pomocy w czasie Zagłady” to prezentacja pochodzących z dwunastu krajów Europy histori osób niosących pomoc Żydom prześladowanym w czasie II wojny światowej oraz relacje ocalonych. Oddając głos zarówno ratującym, jak i uratowanym, wystawa prowadzi zwiedzających przez opowieść o aktach wielkiej odwagi i niezwykłej woli przetrwania. W Szczecinie będzie można ją oglądać do końca stycznia przyszłego roku.

21-letni Sebastian* w wyniku wypadku drogowego został osobą niepełnosprawną – porusza się na wózku inwalidzkim. Ubezpieczyciel na jego rzecz wypłacił tak niską kwotę z OC sprawcy wypadku, że nie zabezpieczała ona ani jego leczenia, ani jego przyszłości.

Grupa Mercator Medical, wiodący producent i dystrybutor wyrobów medycznych i środków ochrony indywidualnej przeniesie siedzibę do biurowca Brain Park I, zrealizowanego przez Echo Investment w Krakowie. W procesie relokacji najemcy doradzała firma Walter Herz

Jeżeli sytuacja finansowa dłużnika ulega nagłej poprawie, to może on cofnąć złożony już wniosek o ogłoszenie upadłości konsumenckiej. W tym celu musi wnieść pismo procesowe do sądu wraz z oświadczeniem. Do tego warto dołączyć uzasadnienie, które nie jest obowiązkowe, ale może okazać się pomocne. Sąd mógłby oddalić wniosek, gdyby uznał, że interesy wierzycieli są zagrożone. Zatem wnioskodawca powinien wiarygodnie wszystko wyjaśnić oraz spieszyć się z dopełnieniem formalności. Gdyby została ogłoszona jego upadłość, bezpowrotnie straciłby ww. możliwość. Stałby się upadłym, któremu przysługuje prawo do złożenia wniosku o umorzenie postępowania upadłościowego. Jednak z obserwacji ekspertów wynika, że w dobie kryzysu gospodarczego warunki ekonomiczne zadłużonych niezwykle rzadko się polepszają. Cofanie wniosków o ogłoszenie upadłości raczej ma związek z tym, że konsumenci nie potrafią właściwie ocenić swoich uwarunkowań finansowych lub niedostatecznie rozumieją własną sytuację prawną.