Artykuły

W święta uwielbiamy dogadzać sobie i naszym gościom. Chętnie dzielimy się pysznym jedzeniem i sprawdzonymi przepisami. Okazuje się, że gotowanie z sercem i uważnością nie musi oznaczać godzin stania przy garnkach, a przepyszne świąteczne przekąski można przygotować zaledwie w kilka chwil. Wystarczy zastosować nasze świąteczne ABC.

Tradycyjnie już 6 grudnia obchodzimy w Polsce mikołajki. Rankiem tego dnia dzieci dostają upragnione prezenty. Dorośli, chcąc wspomóc świętego Mikołaja w doborze podarków, często namawiają swoje pociechy do przygotowania listu z wymarzonymi prezentami.

Zdecydowana większość Polaków dostrzega niekorzystne zmiany klimatu – wynika z badań przeprowadzonych na zlecenie ING Banku Śląskiego. Są wprawdzie gotowi, by zmieniać swoje nawyki na bardziej ekologiczne, ale często odstraszają ich koszty i brak wiedzy. Jednocześnie liczą na większe wsparcie i zaangażowanie ze strony rządu i biznesu, a prawie 40 proc. Polaków oczekuje, że to start-upy będą pracowały nad innowacjami proklimatycznymi. One same chętnie się w ten obszar angażują, ale widzą wiele barier, m.in. w pozyskiwaniu kapitału.

Polskie firmy dostrzegają stale rosnące znaczenie pracowników spoza UE, jednocześnie potrzeba bardziej transparentnego i stabilnego prawa migracyjnego staje się coraz bardziej paląca dla planowania rozwoju przedsiębiorstw. Świadczą o tym zaprezentowane 19 listopada w PAP wyniki badania sondażowego „Migranci w polskich firmach. Praktyki, prognozy i bariery zatrudnienia. Doświadczenia pracodawców”. Sondaż, który przeanalizował duże i średnie polskie firmy zatrudniające obcokrajowców, został przeprowadzony przez Fundację EWL, Legalito oraz Studium Europy Wschodniej Uniwersytetu Warszawskiego.

Dwanaście potraw wigilijnych, niezapowiedziani goście, niekończąca się lista oczekiwań, litry wylanego potu, a następnie kilogramy zmarnowanej żywności – przygotowania do Świąt Bożego Narodzenia to dla niejednego prawdopodobnie najbardziej stresujący moment w roku. Gdy chcemy wszystkim dogodzić, w naturalny sposób pojawia się silne napięcie, którego nie usunie żaden serniczek, ani krokiecik. Najwyższa pora zastosować zupełnie inną strategię Podpowiadamy, jak urządzić święta w atmosferze spokoju i radości oraz zgodnie z ideą „zero waste”.

Święta to czas magicznych spotkań - pełnych pysznych dań i rodzinnych rozmów przy suto zastawionym stole. Jednak zanim goście pojawią się w drzwiach, to kuchnia staje się sercem każdego domu. Jak sprawić, by świąteczne gotowanie było przyjemnością, a nie stresem? Odpowiedzią są nowoczesne technologie kuchenne.

Własna flota samochodowa to nie tylko cenny zasób firmy, ale także wyróżnik w walce z konkurencją. Samochody firmowe pełnią różnorodne funkcje – od reprezentacyjnej po spedycyjną. Właściwe zarządzanie flotą pozwala nie tylko optymalizować koszty, ale także generować dodatkowe przychody. Kluczem do sukcesu jest efektywne wykorzystanie zasobów i stała kontrola nad flotą, wspomagana odpowiednimi narzędziami, które pomagają monitorować i zarządzać jej działaniami w czasie rzeczywistym.

Sztuczna inteligencja jest coraz mocniej wykorzystywana przez oszustów. Zamieszczają oni w social mediach zmanipulowane reklamy z udziałem znanych ludzi. Ofiarami stają się osoby inwestujące m.in. w kryptowaluty. Według ekspertów, AI ma potencjał, aby zarówno pomagać przestępcom, jak i ograniczyć ich działania. Sztuczna inteligencja pozwala np. na weryfikowanie tożsamości. A to szczególnie teraz nabiera na znaczeniu, bo tuż za rogiem mamy przecież tzw. metodę na wnuczka, w której babcia niedługo będzie widziała w komunikatorze faktyczną twarz swojego wnusia, mówiącego jego głosem. Nakładki AR są szybko rozwijającą się technologią, którą za chwilę masowo będą wykorzystywać przestępcy. Dlatego znawcy tematu przekonują, że trzeba poważnie postawić na edukację, nie tylko finansową.

Kino Pionier 1907 w Szczecinie zaprasza na pokazy specjalne filmu dokumentalnego Vity Marii Drygas zatytułowanego „Danger Zone”. Mija właśnie rok od światowej premiery filmu na IDFA w Amsterdamie, obecnie film krąży po międzynarodowych festiwalach, a w Szczecinie będzie można go zobaczyć podczas specjalnych prezentacji w dniach 22-29 listopada 2024 roku.

W najbliższy czwartek (21.11) na ZUT po raz kolejny odbędą się TARGI PRACY KARIERA 2024.

We wtorek, 19 listopada w Sali Konferencyjnej Urzędu Miejskiego w Gryficach odbyła się uroczystość wręczenia medali „Za długoletnie pożycie małżeńskie” z okazji Jubileuszu 50-lecia pożycia małżeńskiego. Jubilatom z Gminy Gryfice nadawane przez Prezydenta RP odznaczenie wręczył burmistrz Gryfic Tomasz Aniuksztys natomiast jubilatom z Gminy Brojce medale wręczył wójt Brojc Michał Zinowik w uroczystości – trochę z przyczyn rodzinnych wzięła też udział pani wiceburmistrz Olga Bujanowska.

Wzrost cen codziennych zakupów przekroczył granicę 5% rdr. Do tego widać, że już tylko jedna kategoria ze wszystkich obserwowanych nie zdrożała. I tym razem na podium drożyzny znalazły się warzywa, słodycze i desery, a także owoce. W pierwszej piątce widać też produkty sypkie, jak również nabiał. W całym rankingu najmniej podrożały środki higieny osobistej. Z kolei na symbolicznym minusie uplasowały się karmy dla zwierząt. Eksperci komentujący te dane przypominają, że zakończył się blisko dwuletni okres spadków cen w rolnictwie. Tłumaczą również, że wytwórcy mierzą się z wysokimi kosztami produkcji i przechowywania.

Konkurs Pamiątek Turystycznych zakończył się ogromnym sukcesem, przyciągając ponad 1500 zgłoszeń. Do wystawy zakwalifikowano 348 prac, które wyróżniały się kreatywnością i wyjątkowością.

Ruszyła Szlachetna Paczka, od soboty można zostać darczyńcą i wybrać potrzebującą rodzinę na www.szlachetnapaczka.pl. Na wsparcie czekają samotni seniorzy, samodzielni rodzice, rodziny dotknięte chorobą, niepełnosprawnością czy skutkami niespodziewanych zdarzeń, w tym wrześniowej powodzi. Wśród nas, często tuż za rogiem, są tacy, którzy potrzebują pomocy, ale też Ci, którzy… chcą pomagać i czerpać z tego radość!

Zamek zaprasza na spotkanie z prof. dr hab. Stanisławem Kowalikiem, psychologiem i socjologiem. Tematem rozmowy będą autorytety, ich wybór oraz uczucia, jakimi je darzymy. Zamkowe Spotkania z Psychologią i Sztuką odbędą się już w najbliższy wtorek 19 listopada o godz. 17:30.

Roczny cykl regularnej aktywności fizycznej w połączeniu z edukacją zdrowotną znacząco redukuje ryzyko zdrowotne i poprawia kondycję – wynika z programu badawczego Zdrowa OdWaga przeprowadzonego przez Medicover. U uczestników badania poprawiły się wskaźniki zdrowotne, spadła też absencja chorobowa w pracy. – Wyliczyliśmy metodą naukową, że dzięki 12-miesięcznemu programowi zdobyli oni dodatkowy rok życia w lepszym zdrowiu – ocenia dr n. med. Piotr Soszyński, koordynator medyczny programu badawczego Zdrowa OdWaga.

Detaliczny rynek żywności roślinnej jest w Polsce wart ok. 1 mld zł, z czego 640 mln zł to roślinne zamienniki nabiału – wynika z badań Polskiego Związku Producentów Żywności Roślinnej. W tej kategorii zdecydowana większość to alternatywy dla mleka, ale jest w niej również coraz więcej zamienników sera. Polski start-up SERio opracował ser z jadalnego łubinu, który ma być alternatywą dla włoskich serów takich jak parmezan.

W ramach profilaktyki cukrzycy i promocji akcji „Jedno jabłko dziennie” 138 osób stworzyło „największą sztafetę jedzenia jabłek”. Degustowano 10 różnych odmian. Rekord ustanowiono 13 listopada 2024 r. w Centrum Dydaktycznym Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Partnerami wydarzenia byli Wydział Nauk o Zdrowiu WUM i polscy sadownicy. Patronat nad wydarzeniem objął Dziekan Wydziału Nauk o Zdrowiu WUM - prof. Mariusz Gujski.

Z inicjatywy Samorządu Uczniowskiego w Szkole Podstawowej w Modlimowie zorganizowano zbiórkę produktów dla podopiecznych Dziennego Domu Pomocy Społecznej w Gryficach. Akcja spotkała się z dużym zaangażowaniem całej społeczności szkolnej – dołączyły do niej również przedszkolaki oraz uczniowie klas 1–3, którzy przygotowali własnoręcznie wykonane laurki i kartki z życzeniami. Ich prace były miłym dodatkiem do zebranych darów, które w piątek, 15 listopada, trafiły do osób starszych z gryfickiej placówki, pod kierownictwem pani Kariny Semczuk.

W dniach 15-20 listopada w Kinie Pionier 1907 w Szczecinie odbędzie się Ukraina! 9. Festiwal Filmowy – jedyne wydarzenie w Polsce w pełni poświęcone kinematografii ukraińskiej. Na otwarcie zaprezentowany zostanie kandydat Ukrainy do Oscara, film „La Palisiada”.

Odlewy staliwne i żeliwne są nieodłącznym elementem wielu dziedzin przemysłu. Ich trwałość, niezawodność oraz uniwersalność sprawiają, że są niezastąpione w produkcji maszyn, urządzeń czy konstrukcji budowlanych. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się jednak, jak powstają odlewy? Jakie procesy muszą przejść, zanim staną się gotowym produktem? Właśnie tym zagadnieniom poświęcony jest ten artykuł. Zostań na chwilę i dowiedz się więcej o świecie odlewów.

Przemysł ciężki, jak każda inna branża, ewoluuje i rozwija się z dnia na dzień. Nowoczesne technologie przyczyniają się do coraz większej efektywności produkcji, a jednym z najważniejszych elementów tych zmian są maszyny CNC. Ale skąd je zdobyć? Czy istnieje miejsce, gdzie można znaleźć profesjonalne obrabiarki CNC w jednym miejscu? Odpowiedzią na te pytania jest dystrybutor maszyn CNC.

W Szpitalu Powiatu Bytowskiego miało miejsce przekazanie pięciu nowoczesnych łóżek dla rodziców, daru Fundacji Ronalda McDonalda, ufundowanych przez przedstawicieli firmę RONDO Michał Byczy. Te nowoczesne łóżka to więcej niż wygodne miejsce do spania – mają kluczowe znaczenie dla emocji, bliskości i bezpieczeństwa dzieci w trakcie leczenia.

20 października 2024 r., w Operze na Zamku w Szczecinie odbyło się nagranie wyjątkowej aranżacji utworu „Moja i Twoja Nadzieja” zespołu Hey w ramach projektu wsparcia dla artystów dotkniętych powodzią "Orkiestry dla powodzian".

COVID-19 na chwilę odpuścił, wynika ze „Zdrowotnego Monitoringu Polaków” przygotowanego przez enel-med. Liczba zdiagnozowanych dorosłych pacjentów w październiku br. zmalała o 76% w porównaniu do września, wśród dzieci o połowę. Lekarze jednak ostrzegają, że choć ogólnie jest mniej przypadków zachorowań, to przed nami najtrudniejsze miesiące. Pacjenci coraz częściej mają tzw. koinfekcje, czyli chorują jednocześnie na grypę i koronawirusa lub grypę i RSV. Aby uniknąć takich zachorowań i bardzo poważnych powikłań należy skorzystać ze szczepień, które są już dostępne i bezpłatne dla każdego Polaka od 12 r. ż.

Długie jesienne popołudnia i wieczory sprzyjają spędzaniu chwil w domowym zaciszu w gronie rodziny oraz przyjaciół. Ważnym elementem budującym atmosferę takich spotkań jest to, co znajdzie się na stole. Szukasz pomysłu na dania, które oddadzą klimat tej pory roku, a do tego zachwycą podniebienia oraz oczy twoich gości? Mamy sprawdzone propozycje!

Branża budowlana to dynamiczny sektor, który odgrywa kluczową rolę w kształtowaniu nowoczesnych miast i infrastruktury. Praca na budowie to nie tylko wyzwanie pod względem technicznym, ale także ogromna odpowiedzialność za bezpieczeństwo pracowników. Dziś, dzięki zaawansowanym technologiom i coraz bardziej rygorystycznym standardom, budownictwo staje się bezpieczniejsze niż kiedykolwiek wcześniej. Firmy budowlane kładą duży nacisk na regularne szkolenia i wprowadzanie nowoczesnych procedur, aby tworzyć środowisko pracy, w którym priorytetem jest zdrowie i bezpieczeństwo.