Artykuły

Serdecznie zapraszamy już w najbliższy poniedziałek, 15 lipca o godz. 11,00 młodych miłośników teatru do „TEATRU NA PODUCHACH”, którego kolejna edycja zagości w Gryficki Domu Kultury. Od 15 – 19.07. o godz.11,00 na Placu Zwycięstwa (lub w GDK) będziemy spędzać czas na spotkaniach z aktorami Małych Form Teatralnych „MIKI” z Krakowa.

Dokładnie w 81 Rocznicę Krwawej Niedzieli 11 lipca 1943 r. Historycznie Zbrodni na Wołyniu i w Małopolsce Wschodniej przedstawiciele środowisk patriotycznych uczcili uroczystą Mszą świętą w intencji Ofiar.

Gorące lato, to idealna pora na wprowadzenie do codziennego menu świeżych koktaili. Odżywczy koktail doskonale sprawdzi się w roli jednego z pieciu zalecanych dziennie posiłków. Koktajle są nie tylko pyszne i orzeźwiające, ale także przygotowane w odpowiedni sposób, dostarczają do organizmu składników odżywczych, koniecznych dla właściwego funkcjonowania. Poniżej propozycja pysznego koktajlu, skomponowanego dla wsparcia zdrowych i mocnych zebów. Warto spróbować! Smacznego!

Upały potrafią dać się we znaki, dlatego tak ważne jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Pozostaje pytanie: co pić latem, aby nie tylko nawodnić organizm, ale także móc delektować się smakiem? Woda z dodatkiem lodu to oczywiście podstawa, ale nie każdemu taka „bezsmakowa” wersja odpowiada. Istnieje kilka sposobów, aby uczynić letnie płyny smakowitymi i orzeźwiającymi. Sprawdźcie nasze najlepsze przepisy na wakacyjne napoje!

Lato to czas, kiedy wiele osób spędza więcej czasu na świeżym powietrzu, korzystając z uroków plaży, parku czy basenu. To również doskonały moment na wzmocnienie działań marketingowych swojej firmy. Wśród wielu dostępnych form reklamy, torba plażowa z logo firmy wyróżnia się jako wyjątkowo efektywny i praktyczny gadżet promocyjny. Dlaczego właśnie torba plażowa? Poniżej przedstawiamy argumenty przemawiające za tym wyborem.

Współczesne wyposażenie jachtu musi łączyć w sobie elegancję, funkcjonalność, kompaktowość oraz bezpieczeństwo. Każdy element, zarówno na pokładzie, jak i pod nim, powinien być przemyślany pod kątem ergonomii i wygody użytkowania. Jak w tych wymaganiach odnajduje się nowoczesna płyta gazowa?

Zakończyły się prace przy realizacji dwóch istotnych dla miasta inwestycji. Inwestycji związanych z poprawą bezpieczeństwa na przejściach dla pieszych.

Orzeźwiające drinki, soczyste owoce oraz aromatyczne i pożywne przekąski, zapewniające nam energię do białego rana – lipiec to doskonały moment, by we własnym mieszkaniu lub ogrodzie wyczarować iście tropikalny bar, godny najlepszych nadmorskich kurortów. Jakie przekąski pasują do najpopularniejszych wakacyjnych koktajli? Z czym je łączyć, by miło rozpocząć dzień po udanej imprezie?

Z przyjemnością informujemy, że nowym Sekretarzem Gminy Gryfice została Pani Luiza Kowalska.

Już od 15 lipca w Zamku Książąt Pomorskich w Szczecinie zobaczyć będzie można jubileuszową wystawę „35 lat odrodzonego Senatu”. Ekspozycja nie tylko uczci ważne historyczne wydarzenie, ale także poszerzy wiedzę na temat współczesnej roli izby wyższej polskiego parlamentu.

Urządzenie małego mieszkania, tak by było estetyczne i jednocześnie funkcjonalne, stanowi spore wyzwanie. Kluczem jest właściwe wykorzystanie każdego metra i zastosowanie sprytnych rozwiązań. Jakie triki pomogą zamienić niewielkie lokum w przytulny i komfortowy azyl? Podpowiadamy.

Marzy ci się zajęcie, które daje satysfakcję i zmienia świata na dobre? Jeśli tak, to wolontariat w Szlachetnej Paczce jest dla Ciebie. 8 lipca ruszyła rekrutacja wolontariuszy i wolontariuszek do Szlachetnej Paczki. W tym roku poszukiwanych jest ponad 10 tys. osób ze wszystkich województw Polski. Żeby dołączyć do wolontariatu w Szlachetnej Paczce, należy wejść na szlachetnapaczka.pl i wysłać zgłoszenie. Zmieniaj świat na dobre!

Zespół stopy cukrzycowej, który zaczyna się od niewielkiej rany, pozostaje najpoważniejszym powikłaniem cukrzycy. W Polsce każdego roku, z powodu rozwoju "stopy cukrzycowej", dochodzi do 8–12 tys. dużych amputacji kończyn dolnych. Czy można by uniknąć przynajmniej części z nich? W jaki sposób?

Temat opakowań z tworzyw sztucznych i efektywności recyklingu stał się jednym z najważniejszych w dyskusjach środowiskowych. W ostatnim czasie bardzo dużo mówi się i pisze o zakrętkach „na uwięzi”, które są konsekwencją implementacji Dyrektywy Single-Use-Plastics z dnia 5 czerwca 2019 roku. Jednym z wielu elementów Dyrektywy SUP są tak zwane zakrętki „na uwięzi”. Choć rozwiązanie to budzi skrajne emocje społeczeństwa oraz niektórych przedstawicieli sceny politycznej, zostało stworzone, aby zwiększyć efektywność recyklingu. Jakie korzyści przyniesie to rozwiązanie? I czy jest to jedyna zmiana, jakiej mogą spodziewać się polscy konsumenci w najbliższym czasie?

Miło nam poinformować, że firma Fabryka Domów Mobilnych i Modułowych „Lark Leisure Homes" dołącza do grona Partnerów Srebrnych projektu Biznesowej Dumy Pomorza. Zaczynamy przygodę z nadziejami na wiele wspaniałych chwil i cennych doświadczeń. Dobrze być w tym ramię w ramię!

Lato z Muzami w Nowogardzie to nie tylko Festiwal Filmowy, to zawsze poszukiwanie tego co w zbiorowej świadomości nie zawsze jest takie oczywiste. W tym roku takim odkryciem jest Podlasie? Okazuje się, że właśnie na Podlasiu urodziło się naprawdę wielu ludzi związanych z filmową twórczością nie tylko w Polsce, ale na całym świecie. O tych wybitnych ale też już nieco zapomnianych postaciach kina powstała wystawa „Wyśniona historia kina na Podlasiu”.

Branża przewozowa to obecnie jedna z najprężniej rozwijających się gałęzi polskiej gospodarki. Ofert pracy i zleceń nie brakuje. Rośnie także popularność największych aplikacji łączących kierowców z klientami. Z drugiej strony, kolejne zmiany obowiązującego prawodawstwa mogą odstraszać nowych kandydatów. Zastanawiasz się, czy to praca dla Ciebie i którą opcję wybrać? Zanim podejmiesz decyzję o tym, jakiego rodzaju zlecenia przewozowe chcesz realizować, sprawdź na jakie aspekty warto zwrócić uwagę.

Tłusty, tuczący i niezdrowy – wokół dojrzewającego sera żółtego narosło wiele fałszywych mitów. Tymczasem to pełnowartościowa i wysokobiałkowa przekąska, a każdy plaster jest wypełniony po brzegi cennymi mikroelementami. Nic więc dziwnego, że dietetycy chętnie włączają go do planów żywieniowych swoich pacjentów. Kluczem do zdrowego stylu życia nie jest bowiem całkowita eliminacja poszczególnych produktów, ale zachowanie umiaru i odpowiedniej równowagi. Z czym zatem łączyć dojrzewający ser żółty, by służył nam jak najlepiej? Podpowiadamy.

Ukraińcom w wieku poborowym pozostał nieco ponad tydzień na dokonanie formalności określonych w ustawie mobilizacyjnej. Konieczność zaktualizowania swoich danych dotyczy również osób przebywających za granicą, w tym w Polsce. W ich przypadku pominięcie tego będzie skutkować ograniczonym dostępem do usług konsularnych. Według ekspertów od HR-u, to nie spowoduje gwałtownego odpływu Ukraińców z naszego rynku pracy. Jednak część przyjezdnych może poszukiwać rozwiązań niezgodnych z przepisami. Znawcy tematu dodają również, że rząd powinien priorytetowo wprowadzić ułatwienia dla migrantów zarobkowych z Azji i Ameryki Południowej. To najprostszy sposób na uzupełnienie luk kadrowych na wybranych stanowiskach.

Pozornie wakacje to najwspanialszy czas w roku, który kojarzy się wyłącznie z cudownym odpoczynkiem, doświadczaniem nowych rzeczy i wstawaniem każdego dnia z energią. Oczywiście w dużym stopniu tak jest – warto jednak przygotować się na różnego rodzaju „niedogodności” związane z wakacjami, które mogą mieć duży wpływ na nasze zdrowie – nie tylko fizyczne, ale i psychiczne – zwłaszcza, że niektóre z nich fundujemy sobie sami! Stres w pracy? Wyjazdy z dziećmi? Zmiana rutyny? Inni ludzie? Co nas stresuje latem?

Wakacje trwają w najlepsze, a ciepłe dni skłaniają do planowania urlopów i wyjazdów rodzinnych. Polacy chętnie podróżują autami osobowymi i kamperami. Jednym z wybieranych kierunków jest Zachód, dlatego warto wiedzieć dla kogo mają znaczenie najnowsze zmiany w opłatach drogowych w Niemczech, wprowadzone w życie od 1 lipca. Co oznaczają one dla polskich kierowców i czy uderzą Polaków po kieszeni?

Supercienkie powłoki polimerowe wytworzy nowatorską metodą, z użyciem elektronowego działa Badaczka ZUT. Dr inż. Agata Niemczyk z WIMiM opracuje ekologiczny i bardziej opłacalny sposób ich pozyskiwania; bez użycia rozpuszczalników, z wykorzystaniem minimalnych ilości surowców, nie generując niebezpiecznych odpadów.

Plakat to jedno z najbardziej wszechstronnych i skutecznych narzędzi komunikacji wizualnej. Od ponad wieku pełni kluczową rolę w przekazywaniu informacji, promowaniu idei i kształtowaniu opinii publicznej. Jego siła tkwi w umiejętności przekazania złożonych treści w sposób prosty i przystępny, przy jednoczesnym wykorzystaniu elementów graficznych, które przyciągają uwagę odbiorcy. W niniejszym artykule przyjrzymy się bliżej plakatowi jako formie przekazu, analizując jego historię, cechy charakterystyczne oraz współczesne zastosowania.

Górski i Kaufman Bros & Sistas, oraz leżące na dwóch krańcach Polski, Nowogardzki Dom Kultury oraz Białostocki Ośrodek Kultury, zapraszają 8 lipca na wernisaż wystawy „Wyśniona historia kina na Podlasiu”. Będzie to wyjątkowa podróż do źródeł podlaskiego i światowego kina! Wystawa będzie towarzyszyć 27. Festiwalowi Filmu Muzyki Malarstwa „Lato z Muzami” w Nowogardzie, który odbędzie się w dniach 8-14 lipca 2024.

To niezwykle ważny dzień dla społeczności Pogoni Szczecin. Miło nam poinformować, że Zarząd Morskich Portów Szczecin i Świnoujście SA został naszym Partnerem Kluczowym. To kolejny rozdział wspólnej historii i zarazem wymowny dowód potwierdzający wieloletnią, silną relację. W tej przygodzie zawsze mogliśmy na siebie liczyć, więc mamy wyjątkowe powody do świętowania.