Artykuły

Prawie 96% Polek i Polaków uważa, że ich najbliższa okolica jest miejscem bezpiecznym i spokojnym – wynika z najnowszego badania Centrum Badania Opinii Społecznej. Co może wpływać na to, że czujemy się dobrze w miejscu zamieszkania? Z pewnością aspekty, które wspierają nasz komfort, lepsze zdrowie, relacje sąsiedzkie, a nawet… los planety. Sprawdziliśmy, czym jest „bezpieczny dom”.

Nowy rok to okazja do zmiany starych nawyków. Jeśli już od dłuższego czasu myślisz nad zrobieniem porządków, bo zaczyna Ci przeszkadzać chaos lub bałagan, który znajduje się wokół, to dobry moment, aby rozpocząć zmiany. Poznaj trzy praktyczne wskazówki, które pomogą Ci uporządkować przestrzeń wokół siebie i poczuć się znacznie lepiej.

Czy ktoś by pomyślał, że na pojemnikach z przyprawami może się przenosić najwięcej bakterii? Potencjalnie niebezpieczne mikroby mogą znaleźć się jednak w różnych miejscach - na włączniku do światła, klawiaturze, czy w podgrzewaczu do wody. Nie warto jednak panikować, a eksperci radzą, co robić.

Moda na cyfrowy nomadyzm dotarła także do Polski. Łączenie pracy zdalnej z podróżami deklaruje obecnie 8% badanych, natomiast jakiekolwiek doświadczenia z tym związane ma znacznie więcej osób. Okazuje się, że oprócz kwestii finansowych czy zawodowych, przed wyjazdem często powstrzymuje nas przywiązanie do miejsca zamieszkania.

„Moja babcia i mój dziadek, to wspaniali są dziadkowie” - cytat z tej dziecięcej piosenki oddaje uczucia chyba wszystkich wnucząt. Przedszkolaki nie mogły, więc zapomnieć o celebrowaniu tak ważnych świąt, jak Dzień Babci i Dzień Dziadka. Każda grupa przygotowała wraz z wychowawcą występy artystyczne oraz upominki. Nie zabrakło też rozmów i wspólnych zabaw przy słodkim poczęstunku. Wspólnie spędzony czas na długo pozostanie w pamięci wszystkich.

Nie każdy wie, że porządek w mieszkaniu może przynieść pozytywny wpływ na zdrowie. Regularne sprzątanie to nie tylko dodatkowa aktywność fizyczna, ale również ograniczenie rozwoju drobnoustrojów, które powodują alergie. W mieszkaniu z małymi dziećmi lub pupilami jest to szczególnie zalecane. Jeśli więc chcesz dłużej utrzymać higieniczną czystość w domu, lecz nie wiesz jak to zrobić, koniecznie poznaj nasze sposoby.

Wyjazdy poza miejsce zamieszkania mają niebagatelne znaczenie dla zdrowia ciała i ducha. Mogą obniżać stres, skłaniać do ruchu, zacieśniać relacje z rodziną i przyjaciółmi, stymulować intelekt. Trzeba jednak uważać, aby nie przesadzić z częstotliwością, ani nie zmuszać się do podróżowania np. pod presją reklam czy przechwałek znajomych.

Nowy członek rodziny to zawsze powód do radości i świętowania. Dla tych, którzy sami nie mają swoich dzieci, a co za tym idzie doświadczenia w tej kwestii, to również wyzwanie, jeśli chodzi o wybranie odpowiedniego prezentu. Co dać świeżo upieczonym rodzicom i noworodkowi? Przedstawiamy listę „pewniaków”, które zawsze są dobrym wyborem.

Sezon zimowy to okres, w którym większość z nas próbuje unikać ruchu na świeżym powietrzu. Tymczasem aktywność fizyczna w niskich temperaturach niesie ze sobą wiele korzyści! Przede wszystkim hartuje organizm, wzmacnia odporność oraz pozwala zapobiegać niedoborom witaminy D. Ponadto, wykonując ćwiczenia w takich warunkach, można spalić więcej kalorii, a przy okazji szybciej pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Zanim jednak przystąpi się do treningu zimowego, należy wcześniej właściwie się do niego przygotować. Istotnym elementem jest wielowarstwowy ubiór. O czym w szczególności warto pamiętać?

Wielu mogłoby się wydawać, że pomysł na stosowanie drewnianych konstrukcji w samochodach zniknął wraz z ostatnią Syrenką zaprojektowaną w zakładach FSO w latach 60. Tymczasem producenci najnowocześniejszych modeli samochodów – przede wszystkim dostawczych i naczep stosowanych do przewozu ładunków gabarytowych – wciąż wykorzystują kompozyty drewnopochodne, aby pojazdy te były jak najbardziej uniwersalne i funkcjonalne.

Istnieją badania dowodzące korzystnego wpływu obserwacji ptaków i aktywności z nimi związanych na poprawę samopoczucia, nastroju i ustępowanie lęku. Jeśli masz gorszy dzień może warto wyjść na spacer i poszukać ptaków? Interwencje oparte na kontakcie z naturą są jedną z nowatorskich metod oddziaływania na zdrowie psychiczne. Ukazuje się coraz więcej badań na temat pozytywnego wpływu natury na odbudowę psychiczną i samopoczucie, które z kolei wiążą się z satysfakcją z życia.

Początek roku to zawsze dobry moment na podsumowanie minionych dwunastu miesięcy i ustalenie planów na przyszłość, przynajmniej tę najbliższą. Jak 2022 rok wyglądał w sektorze hotelowym? Świetnie obrazuje to przykład polskiego oddziału międzynarodowej sieci B&B HOTELS.

Według danych MRiPS, w ciągu roku o 5% spadła liczba pracodawców, którzy poszukiwali pracowników za pośrednictwem urzędów pracy. W ubiegłym roku zaoferowano tam o przeszło 12% mniej miejsc pracy niż w 2021 roku. Najwięcej podmiotów rekrutujących w ten sposób, a także propozycji dla kandydatów, było w woj. mazowieckim i śląskim. Wśród najczęstszych naborów znajdowały się stanowiska m.in. w usługach administrowania i działalności wspierającej, przetwórstwie przemysłowym oraz handlu. Potrzebni byli przede wszystkim chętni do wykonywania prostych robót.

Policjanci Wydziału Kryminalnego z Gryfic ustalili i zatrzymali 3 osoby podejrzane o dokonywanie szeregu przestępstw na szkodę osób starszych tj. kradzieży i kradzieży z włamaniem. Osoby te swoje przestępcze działania prowadzili m.in. na terenie Gryfic, Kołobrzegu, Goleniowa i Szczecina. Sprawa ma charakter rozwojowy i nie wykluczone, że w sprawie gdzie głównymi poszkodowanymi są osoby starsze, takich osób może być więcej w tym na terenie całego kraju.

Jeden z najważniejszych polskich filmów dokumentalnych 2022 roku, kandydat do polskiego Oscara, gorąco przyjmowane przedsięwzięcie w reżyserii Marka Kozakiewicza „Silent Love” otrzymało kilka dni temu Specjalne Wyróżnienie Jury podczas prestiżowego festiwalu kina niezależnego Slamdance, który odbył się w Park Utah w USA.

Pokój nastolatka można opisać słynnym cytatem z filmu „Dzikość Serca” – „symbol niezależności i wiary w wolność jednostki”. Stanowi bardzo osobistą strefę, do której nasze nastoletnie pociechy przywiązują dużą wagę, nadając jej indywidualny rys. Warto więc wspomóc je w mądrych decyzjach aranżacyjnych, podpowiadając ułatwiające utrzymywanie porządku rozwiązania stylistyczne, zaczerpnięte z obecnie popularnych trendów wnętrzarskich. O organizacji pokoju nastolatka opowiada Aldona Mioduszewska, Dyrektor Marketingu Galerii Wnętrz DOMAR.

Pochmurna aura za oknem sprzyja kreatywności... w kuchni! Zimowy czas jest doskonały na puszczenie wodzy fantazji i testowanie ciekawych przepisów. Niezależnie od tego, czy kulinarny spektakl będzie w słodkiej, czy w słonej odsłonie, w roli głównej doskonale sprawdzi się ananas marki Dole. To egzotyczny rarytas, zawierający wyłącznie naturalny cukier pochodzący z owoców.

Od 1 lutego WealthSeed, innowacyjna platforma do łatwego inwestowania i zarządzania finansami osobistymi, oferuje najwyższe oprocentowanie dla gotówki na rachunkach pieniężnych w PLN. To odpowiedź na zapotrzebowanie zarówno inwestorów, którzy trzymają część aktywów w gotówce czekając na odbicie światowych rynków giełdowych, jak i osób pragnących, aby ich gotówka nie traciła na wartości w warunkach inflacji.

Ekonomiści prognozują, że kurs franka szwajcarskiego w 2023 r. będzie stabilny. Według niektórych, jest nawet szansa na to, że spadnie poniżej 4,5 zł, a perspektywa 5 zł lub wyższej wartości jest w ogóle mało prawdopodobna w tym roku. Do tego analitycy bankowi twierdzą, że w drugiej połowie roku sytuacja frankowiczów powinna być lepsza niż obecnie. Jednak prawnicy uważają, że raty płacone przez większość kredytobiorców w dalszym ciągu będą dwukrotnie wyższe niż w momencie zawierania umów. I przekonują, że stabilizacja lub nawet obniżenie kursu pozostanie bez wpływu zarówno na liczbę pozwów, jak i ugód zawieranych z kredytodawcami. Do tego dodają, że wyższego kursu CHF teraz mogą bardziej obawiać się same banki, które przegrywają procesy sądowe z frankowiczami.

Wybierasz się samochodem na zimowy odpoczynek za granicę? Philips przypomina o przepisach, których nieznajomość może narazić kierowcę na mandat. Niektóre z nich różnią się od polskich, a zatem warto się z nimi zapoznać.

Kiedy pozycja Matyldy na popularnej platformie streamingowej spada, dziewczyna postanawia zrobić wszystko, by wrócić na szczyt. Do czego się posunie i kogo poświęci? Thriller Macieja Kaźmierczaka prześwietla najmroczniejsze zakamarki ludzkiego umysłu! To pozycja obowiązkowa dla wszystkich fanów gatunku! „To mnie zabije" w księgarniach już od 1 lutego.

„Skinamarink” to viralowy przebój artystycznego kina grozy, który szturmem opanował festiwale filmu gatunkowego i amerykańskie kina. W Polsce ten film będzie można obejrzeć tylko przez jeden weekend i nigdy potem nie zostanie pokazany w kinach. Na seans specjalny Kino Zamek w Szczecinie zaprasza 10 lutego (piątek) o godzinie 20:00.

Z „Eko-pracowni moich marzeń” mogą już korzystać uczniowie Szkoły Podstawowej w Ińsku. Nowoczesne miejsce do nauki przyrody zyskali dzięki programowi Eko-Pracownia. Nową klasę – w obecności Posła Artura Szałabawki - otworzył dziś Marek Subocz – Prezes Zarządu Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Szczecinie.

Rok 2023, czyli rok Wodnego Królika, ma być pomyślny dla wszystkich znaków zodiaku – wynika z horoskopu chińskiego. Będzie to czas spokoju, harmonii i panowania dobrej energii. Chwila oddechu dla zabieganych i zmęczonych ogromną liczbą zadań do wykonania. Wpływ sympatycznego i przyjacielskiego Królika, który ma wyjątkowo pogodne usposobienie, będzie rzutował na pozostałe znaki chińskiego zodiaku. Do każdego z nich specjaliści dobrali odpowiednie dania, które przyniosą szczęście i spokój. Co Cię czeka w nadchodzącym roku? Sprawdź, jakim znakiem zodiaku jesteś i jaka jest Twoja przyszłość.