WIADOMOŚCI

Znamy już tytuły nominowane do Nagrody Literackiej m.st. Warszawy. Spośród ponad 700 zgłoszeń jury wybrało 15 polskich książek wydanych w 2021 roku. Po raz pierwszy Nagroda zostanie przyznana w kategorii komiks i powieść graficzna.

Majówka to niepisana data graniczna rozpoczynająca sezon grillowy. Wielu z nas z radością na to czekało. Posiłek na łonie przyrody jest doskonałą okazją do spotkań towarzyskich czy rodzinnych. Niektórzy jednak tracą zapał, na myśl o ciężkostrawnych potrawach. A przecież grillowanie nie musi opierać się wyłącznie na mięsie. Tak naprawdę to łatwy i szybki sposób na dodanie smaku prostym i zdrowym warzywom czy zaserwowanie produktu w innej niż zwykle postaci. Poniższe wskazówki pomogą Ci przygotować ucztę zarówno dla Twoich wege znajomych, jak i dla tych, którzy chcą ograniczyć ilość mięsa w swojej diecie lub oprócz niego chętnie wypróbują nowe, ciekawe smaki.

Dojrzewanie jest szczególnym czasem, kiedy organizm dziecka przechodzi metamorfozę i zmienia się w kobietę lub mężczyznę. To wymagający okres dla układu kostnego oraz hormonalnego. Ten ostatni odpowiada za dojrzewanie a jego prawidłowe działanie zależne jest od sposobu odżywiania się młodego organizmu. Wydzielanie hormonów uzależnione jest od tkanki tłuszczowej. Zarówno nadwaga/otyłość i przeciwnie niedowaga, sieją zamęt w układzie hormonalnym obu płci, co negatywnie wpływa na tempo dojrzewania. Warto nad tematem chwilę się pochylić, gdyż częściej zwraca się uwagę na prawidłowe żywienie dzieci, a później dopiero dorosłych, pomijając jakże ważną grupę nastolatków.

Polki i Polacy są nadmiernie obciążeni łączeniem pracy opieką. Problem ten dotyczy dwóch trzecich pracujących, zwłaszcza kobiet. Co szósty zatrudniony_a musi z uwagi na opiekę nad bliskimi - dziećmi lub dorosłymi - ograniczyć swoją aktywność zawodową. Szans na odwrócenie negatywnych trendów Forum Odpowiedzialnego Biznesu upatruje w większym zaangażowaniu mężczyzn. Wbrew stereotypom, pełnienie przez nich ról opiekuńczych akceptuje zdecydowana większość społeczeństwa.

W związku z migracją obywateli Ukrainy, wywołaną wojną za naszą wschodnią granicą, na polskich drogach przybywa ukraińskich kierowców. By ułatwić im poruszanie się po polskich drogach i tym samym zadbać o bezpieczeństwo w ruchu drogowym nas wszystkich, warmińsko-mazurscy policjanci przygotowali infografikę na temat przepisów obowiązujących na terenie naszego kraju.

26 kwietnia br. o godz. 17:15 w Międzynarodowym Centrum Kongresowym w Katowicach podczas Europejskiego Kongresu Gospodarczego 2022 odbyło się uroczyste wręczenie statuetek „Promotor Polski”. Fundacja Polskiego Godła Promocyjnego „Teraz Polska” uhonorowała w ten sposób: Roberta Talarczyka, dyrektora Teatru Śląskiego, prof. Zdzisławę Dacko-Pikiewicz, rektor Akademii WSB w Dąbrowie Górniczej, prof. Tadeusza Sławka, literaturoznawcę, poetę, samorządowca oraz Artura Tomasika, prezesa Górnośląskiego Towarzystwa Lotniczego SA.

Za chwilę rusza weekend majowy. Dla niektórych osób to szansa na dłuższy urlop bez tracenia dni z prawa do urlopu wynikającego z prawa pracy. To czas wyjazdów rodzinnych, często samochodem, mimo rosnącego paliwa. Jednak co zrobić, by dojechać bezpiecznie? Może warto rozważyć wyjazd pociągiem.

25 maja, godzina 9:00. To termin, który koniecznie należy zakreślić w swoich kalendarzach. Wtedy też będzie miało miejsce kolejne śniadanie biznesowe Pogoń Szczecin Business Club. Odbędzie się ono w restauracji Piastów30.

NEWSLETTER

Sadystyczny seryjny morderca popełnia szereg makabrycznych zbrodni, które paraliżują Anglię. Wiele wskazuje, że zabijając, wzoruje się na dokonaniach słynnych morderców. Ale kopiowanie zbrodni znanych z prasy i telewizji wkrótce przestanie mu wystarczać... Mroczny thriller „Echo Man” to propozycja dla czytelników o naprawdę mocnych nerwach. Powieść Sam Holland mrozi krew w żyłach, szokuje brutalnością i przyprawia o szybsze bicie serca, a zaskakujące zakończenie pozostawia czytelnika z uczuciem niedosytu, które sprawia, że od razu chcemy sięgnąć po kontynuację. Premiera już 27 kwietnia!

Aby zmieniać edukację, potrzeba nie tylko odwagi, ale też twardych kompetencji. Szkoła Edukacji PAFW i UW po raz siódmy otwiera nabór do programu stypendialnego dla osób, które chcą zostać nauczycielami języka polskiego, matematyki, historii i WOS oraz biologii z przyrodą.

O tym, jak ważnym posiłkiem jest śniadanie, nie trzeba nikogo przekonywać. To, jak rozpoczynamy dzień, decyduje o jakości kolejnych godzin. Jeżeli dostarczymy ciału zdrowe paliwo, odwdzięczy nam się większą energią, lepszym samopoczuciem i większą odpornością na stres. Czym jednak charakteryzuje się idealne śniadanie? Odpowiedź postaramy się znaleźć, analizując talerze przedstawicieli wszystkich europejskich krajów.

21. kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Świadomości Ostrej Białaczki Szpikowej. W ostatnich latach stosowane terapie skutkują remisją choroby u coraz większej liczby pacjentów zdiagnozowanych z niektórymi podtypami ostrych białaczek, jednak ostra białaczka szpikowa w większości przypadków pozostaje nieuleczalna. Aby opracować nowe strategie leczenia, naukowcy starają się zrozumieć molekularne mechanizmy powstawania i wznowy nowotworów krwi. Do grona tych badaczy należy Monika Gońka, stypendystka 21. edycji programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki.

Dzień Ziemi to moment, w którym często przypominamy sobie o zobowiązaniach względem środowiska naturalnego. W wielu miejscach Polski organizowane są akcje sprzątania, a wielu ludzi chętnie się w nie włącza. Z roku na rok jednak natura boryka się z coraz większymi problemami. Dlatego właśnie warto pamiętać o ekologicznych nawykach nie tylko od święta, ale także każdego dnia w roku.

12% rocznego przychodu Dreame zainwestowano w badania i rozwój innowacji dla zrównoważonego rozwoju.

Przed nieplanowaną ciążą chronią się głównie kobiety - przede wszystkim dlatego, że to dla nich istnieją skuteczne metody. To się może zmienić dzięki badaniom nad przeznaczonymi dla mężczyzn tabletkami hormonalnymi, bez hormonów, a także nad innymi, kierowanymi do panów metodami.

Półfinał Akademickich Mistrzostw Polski w piłce siatkowej mężczyzn, odbędzie się m.in. w hali sportowej Zachodniopomorskiego Uniwersytetu Technologicznego w Szczecinie. Impreza rozpocznie się w piątek 22 kwietnia, o godz. 10.00 i zakończy w niedzielę 24 kwietnia, o godz. 14.30.

Wydawałoby się, że żyjemy w czasach, w których kwestie dyskryminacji płciowej na rynku pracy odeszły lub odchodzą do lamusa. Równe szanse, zatarcie granic, akceptacja, solidarność, tolerancja – te hasła powtarzane są jak mantra. A jak to wygląda w rzeczywistości?

Inwestycja INSPIRE w Dolinie Trzech Stawów w Katowicach to pierwszy projekt OKAM, w którym mieszkańcy będą mogli w pełni odetchnąć czystym powietrzem we własnych wnętrzach. Jak wskazują analizy i badania, powietrze, którym oddychamy w pomieszczeniach, niejednokrotnie bywa bardziej zanieczyszczone niż to na zewnątrz. Mieszkańcy katowickiego osiedla nie muszą się jednak tym martwić - każdy nabywca lokalu mieszkalnego w niedawno zakończonym I etapie kompleksu INSPIRE (bud. A, B – łącznie 110 mieszkań i 1 lokal usługowy) otrzymuje od OKAM wraz z odbiorem lokalu profesjonalny oczyszczacz powietrza firmy VIESSMANN.

Burmistrz Gryfic Andrzej Szczygieł i Gryficki Dom Kultury zapraszają dzieci, młodzież i osoby dorosłe z Ukrainy, które przed wojną znalazły schronienie w naszej Gminie oraz Powiecie Gryfickim, do uczestnictwa w cyklicznych zajęciach i zespołach artystycznych działających w Gryfickim Domu Kultury: