WIADOMOŚCI

Każdej wiosny i lata następuje wysyp różnego rodzaju cudownych diet, które mają na celu utratę nagromadzonych w zimie kilogramów oraz umożliwienie praktykującym ją osobom rozpoczęcie nowego rozdziału w życiu… Niestety, gdyby to było takie proste, każdy z nas przeprowadzałby taką dietę w marcu albo kwietniu i przez resztę roku czuł się doskonale, a jak wiemy i jak widać na ulicach po liczbie osób otyłych w społeczeństwie, dieta cud, kiedy nie jest stałą zmianą, niewiele daje…

Wakacje w pełni, zatem czas na atrakcje dla najmłodszych! Bohaterowie Czyściochowa zapraszają dzieci i ich rodziców na bezpłatne pikniki, które organizuje Rossmann w miastach i miasteczkach w całej Polsce. Na najmłodszych gości czeka mnóstwo atrakcji: strefy tematyczne, konkursy z nagrodami, gry, zabawy, animacje na scenie, a przede wszystkim możliwość spotkania Czyściochów na żywo. Pikniki w Ustce (10.08) oraz Koszalinie (11.08) odbędą się w drugim tygodniu sierpnia. Zapraszamy!

31 lipca odbyła się konferencja poświęcona premierze kolejnego dorocznego raportu Polskiej Agencji Rozwoju Przedsiębiorczości o stanie sektora małych i średnich przedsiębiorstw w Polsce oraz podsumowaniu dwóch lat działalności Biura Regionalnego PARP w Poznaniu. W konferencji wzięli udział Jadwiga Emilewicz, sekretarz stanu w Ministerstwie Funduszy i Polityki Regionalnej, pełnomocnik rządu do spraw polsko-ukraińskiej współpracy rozwojowej, oraz Dariusz Budrowski, prezes Polskiej Agencji Rozwoju Przedsiębiorczości.

Już w tę niedzielę, 6 sierpnia, przygotowaliśmy dla klientów nową akcję. Wszyscy, którzy w naszej drogerii internetowej lub aplikacji Rossmann PL, zrobią zakupy za minimum 15 zł, otrzymają od nas darmową dostawę swoich ulubionych produktów.

Zmiany energetyczne to wyrażenie odmieniane przez wszystkie przypadki. Z ekspertami z UE spotkanie zorganizował Wałbrzyski Klaster Energii i Wodoru "WKlaster" działający na terenie Powiatu Wałbrzyskiego. Jako lider zmiany przekonał administrację unijną do wsparcia działań. Spotkanie w ramach programu START w hotelu "Piotr" w Boguszowie Gorcach. Celem warsztatu było opracowanie Teorii Zmiany dla części podregionu Wałbrzych oraz usprawnienie związku istniejącej listy projektów z celami rozwoju. Wklaster jest partnerem Gryfickiego Klastra Energii.

Świat się urbanizuje - według obecnych prognoz na całym świecie już w 2050 roku w miastach będą mieszkały dwie osoby na trzy. Mieszczuchom często brakuje jednak zieleni i ruchu, a i z dietą bywa różnie. Cierpią też relacje społeczne. Jednym z lekarstw na wszystkie te bolączki mogą być tzw. miejskie farmy, czy też miejskie ogrody. W Polsce prawdopodobnie tradycyjne określenie to „ogródek działkowy”.

Pogoda bywa nieprzewidywalna, o czym mogliśmy się niejednokrotnie przekonać w ciągu ostatnich lata. Wyjątkowo silne i niebezpieczne burze z piorunami zdarzają się coraz częściej – zwłaszcza w sezonie letnim. Gwałtowne zjawiska atmosferyczne mogą stanowić zagrożenie nie tylko dla nas samych, ale także dla naszych domów. Uderzenie pioruna może doprowadzić do uszkodzenia sprzętów lub instalacji. Wyjaśniamy, jak ochronić dom przed burzą i jej negatywnymi skutkami.

Miłość można wyrażać na wiele sposobów, a jednym z nich jest nazywanie drugiej połówki czułym przezwiskiem. Lista pseudonimów praktycznie nie ma końca, ale w zależności od języka może wyglądać zupełnie inaczej. Badanie Preply pokazuje, które określenia są najpopularniejsze, a które najmniej lubiane w 14 różnych krajach.

Człowiek jest istotą rozumną, nic dziwnego zatem, że najlepiej przemawiają do niego liczby, a świat najbardziej lubi poznawać empirycznie. Dlatego właśnie zgłębienie wiedzy na temat fascynujących odkryć dotyczących tajemniczych Błękitnych Stref na naszej planecie – enklaw, w których mieszkańcy cieszą się zdumiewającą długowiecznością i nienagannym zdrowiem – może być właśnie tym, co przekona Cię do zmiany sposobu funkcjonowania i podejmowania na co dzień lepszych wyborów. Te malownicze miejsca stają się bowiem w ostatnich latach tematem zainteresowania naukowców, entuzjastów zdrowia i każdego, kto pragnie poznać sekret długiego i satysfakcjonującego życia.

26 lipca br. przedstawiciele Business Location Network odwiedzili Sulęcin i spotkali się ze Starostą Sulęcińskim, panem Tomaszem Jaskułą. Rozmowy dotyczyły możliwej współpracy z samorządem. Business Location Network szczególnie interesują działania w obszarach: gospodarczych i edukacyjnych.

Lato to okres, kiedy zwykle jadamy trochę lżej. W posiłkach wykorzystujemy sezonowe warzywa i owoce, a rezygnujemy z mięs smażonych czy pieczonych, oblanych zawiesistymi sosami. Doskonałym ich zamiennikiem na talerzu może być, podawane w najróżniejszych formach, jajko.

Wakacje to dla wielu z nas okazja do podróży i odkrywania nowych miejsc. Spędzając ten czas aktywnie często zmieniamy otoczenie - przebywamy w pomieszczeniach, jak i na pełnym słońcu. Niejednokrotnie zmusza nas to do żonglowania okularami na nosie, w celu zapewnienia sobie jak najlepszej jakości widzenia. Dyskomfort szczególnie odczuwają osoby z wadą wzroku, które na co dzień noszą okulary korekcyjne i korzystają również z okularów przeciwsłonecznych. Alternatywą dla tego rozwiązania jest formuła okularów 2w1, czyli okulary z soczewkami fotochromowymi. W jaki sposób działają i czy zapewniają skuteczną ochronę przed szkodliwym promieniowaniem UV?

Gorące dyskusje na temat sztucznej inteligencji toczyły się od dawna, ale po zeszłorocznej premierze chatbota ChatGPT OpenAI i jego ekspansji w wielu branżach, debaty te znacznie przybrały na sile. AI przygotowuje już grafiki, tworzy teksty, dokonuje skomplikowanych analiz, a nawet doradza w co inwestować. Jak algorytmy rewolucjonizują rynek pracy i czy rzeczywiście cyfrowy umysł może całkowicie zastąpić człowieka?

Brandenburgia Wschodnia to najlepsze miejsce do inwestycji dla polskiego przedsiębiorcy. Świetna lokalizacja to ogromny atut regionu, który jest położony między granicą z Polską a metropolią berlińską. Znakomicie skomunikowany, z niskimi kosztami prowadzenia biznesu i stabilnym prawodawstwem, to wszystko przemawia za biznesem właśnie w Brandenburgii Wschodniej.

Jak chronić się przed HIV, gdy liczba nowych przypadków rośnie w Polsce szybciej niż kiedykolwiek? O tym uczestnikom festiwalu opowiedzą specjaliści z Towarzystwa Rozwoju Rodziny.

Jak działają i na co dokładnie narzędzia rozwoju osobistego i duchowego oraz jak używać ich z głową? I co wspólnego ma z tym efektywność w biznesie? W niniejszym artykule znajdziesz odpowiedź na te i kilka innych pytań dotyczących narzędzi, które warto wykorzystywać w pracy nad sobą i procesie samodoskonalenia – narzędzi łatwych, prostych w użyciu, przyjemnych i, co najważniejsze, ogólnodostępnych...

Latami tkwimy w schematach grzecznej dziewczynki, ograniczeń naszych rodziców oraz blokad, które odciskają się na nas i na naszej podświadomości. Często tkwimy nieświadomie w emocjach winy, oceniania, samokrytyki oraz chęci zadowalania innych. Ta chęć zadowalania innych powoduje natomiast, że stawiamy ich oraz ich potrzeby ponad siebie i swoje pragnienia – często nieświadomie, żyjąc od najmłodszych lat w przekonaniu, że „najpierw inni, potem ja”.

W roku 2023 Holandia kojarzy nam się z postępowym i otwartym na kobiece biznesy krajem. Jednak nie zawsze tak było. To wynik drastycznych wręcz przemian na przestrzeni zaledwie ostatnich 50 lat… Dlaczego mimo swojej historii, Holenderki są obecnie jednymi z najszczęśliwszych kobiet na świecie i dlaczego Polki powinny brać z nich przykład? Od czego zacząć planowanie biznesu, żeby skazać samą siebie na sukces? Na te i inne pytania odpowiada ekspertka – właścicielka firmy w Holandii i mentorka biznesowa kobiet.

Szczeciński Zamek znalazł się w gronie zamków i pałaców wyróżnionych w tegorocznej edycji Złotych Pinezek. Nagroda ta przyznawana jest miejscom w całej Polsce najbardziej docenianym przez użytkowników i użytkowniczki Map Google. Z tej okazji Zamek zaprasza wszystkich mieszkańców i turystów do wspólnego świętowania.

Woda pokrywa ponad 70% powierzchni Ziemi. Jest domem dla tysięcy gatunków słodko- i słonowodnych, a dla ludzi zasobem, bez którego nie byłoby życia. Jednak zanieczyszczenia, nadmierna eksploatacja, niszczenie siedlisk i zmiany klimatu nieustannie wywierają negatywny wpływ na jej jakość i dostępność. Sposób, w jaki ją wykorzystujemy i oczyszczamy, niesie konsekwencje nie tylko dla środowiska wodnego, ale też zdrowia wszystkich żywych organizmów.

Z najnowszych danych Tikrow wynika, że praca dorywcza w Polsce cieszy się coraz większą popularnością zarówno wśród pracowników jak i pracodawców. W II kwartale br. liczba ofert w aplikacji zatrudniającej na dniówki wzrosła o 34% rok do roku. Rekordowy okazał się czerwiec, kiedy propozycji od firm było niemal o połowę więcej niż rok temu. Po drugiej stronie ekranu appki są Polacy, którzy chcą dorobić kilkaset złotych w jeden dzień. Ich liczba w II kwartale br. zwiększyła się aż o 88% r/r. Eksperci Tikrow podkreślają, że praca dorywcza to już nie tylko sposób na piki sprzedażowe zatrudniającej najczęściej branży handlowej. To metoda na uelastycznienie grafików pracy i optymalizacji kosztów wielu gałęzi gospodarki.

Dziś rezerwacji noclegu podróżujący dokonują za jednym kliknięciem. Umożliwiają to nowoczesne strony hoteli, a większość rezerwacji wykonywanych jest właśnie przez smartfona. Ogólnopolska kampania #RezerwujSprytnie zachęca do rezerwacji bezpośrednich w hotelach. Wszystko to w ramach mobilnej wygody: strony www hoteli pozwalają na wybór daty i warunków noclegu w taki sam sposób, jak popularne strony pośredniczące, ale to na stronie www hotelu znajduje się zawsze najkorzystniejsza dla rezerwującego oferta, możliwość doboru dodatkowych pakietów usług oraz największa elastyczność dopasowania pobytu pod potrzeby podróżującego.

Sejm uchwalił nowelizację ustawy o odnawialnych źródłach energii. Zawiera ona szereg regulacji wprowadzonych w unijnej dyrektywie o OZE. Istotnym elementem nowelizacji jest zwolnienie z pozwolenia na budowę instalacji fotowoltaicznych o mocy do 150 kW. Dotychczas jedynie montowanie mikroinstalacji (do 50 kW) było zwolnione z konieczności uzyskania pozwolenia na budowę. A co jeszcze powinny wiedzieć przedsiębiorstwa o nowelizacji ustawy i jakie są koszty instalacji fotowoltaicznej?

Według raportu „Jak remontują Polacy. Raport 2023” zrealizowanego przez Olx i Fixly, większość remontów dotyczy domów i mieszkań, w których aktualnie mieszkamy. Kolejne 14% wszystkich remontów stanowią nowo kupione domy i mieszkania, a 9% – domy i mieszkania w stanie deweloperskim. Niedługo może się to zmienić. Wystartował program Pierwsze Mieszkanie, który dla wielu jest jedyną szansą na zakup – i wykończenie – własnego M. Postanowiliśmy przyjrzeć się finansowej stronie remontów. Ile trzeba zapłacić za renowację lub wykończenie mieszkania w 2023 roku?

Ceny materiałów budowlanych wciąż rosną – wynika z najnowszych danych rynkowych. Zmniejszony popyt na kredyty hipoteczne i koniunktura w budownictwie na minusie nie wpłynęły znacząco na obniżenie kosztów budowy domu. Zdaniem ekspertów – teraz to najlepszy moment, by rozpocząć wykończenie budynków mieszkalnych. Dlaczego? W perspektywie długoterminowej ceny materiałów będą rosnąć w szybszym tempie niż dotychczas, spadnie natomiast dostępność ekip budowlanych, m.in. ze względu na zwiększony popyt na termomodernizację budynków. Warto zadbać także o jakość materiałów i o odpowiednie zabezpieczenie domu przed włamaniem.